Funka olika – podden om livet med funktionsnedsättning

Minska stress hos barn med autism

Hur ser stress ut hos barn med autism? Och hur kan man minska risken för utmattning? Psykologerna Helene Salazar och Emma Lauri beskriver hur man kan känna igen signaler hos barnet och ger tips på strategier som kan hjälpa. I samtalet deltar också Tina Wiman. Hon är förälder och delar med sig av sina erfarenheter.

 

Funka olika ges ut av Habilitering & Hälsa i Region Stockholm.

Autism och utmattning

Många som har autism beskriver en vardag präglad av hög stress. För vissa kommer autismdiagnosen efter år av psykisk ohälsa och utmattning. Så var det för Sofie Östberg. Tillsammans med arbetsterapeuten Karin Hallsten pratar vi om autistisk utmattning och vad man kan göra för att må bättre.

 

Funka olika ges ut av Habilitering & Hälsa i Region Stockholm.

Stress vid intellektuell funktionsnedsättning

Stress är vanligt hos personer med intellektuell funktionsnedsättning (IF). Många kämpar med att förstå, hinna med och leva upp till omgivningens förväntningar. I det här programmet tar vi upp hur man kan anpassa vardagen och kraven för att minska stressen. Vi träffar Mira Beck, som har lindrig IF, och Lena Nylander, läkare och specialist i allmän psykiatri.

 

Funka olika ges ut av Habilitering & Hälsa, som är en del av Region Stockholm.

När hjärnan inte får vila – om stress vid adhd

I det här programmet pratar vi om stress och varför det är så vanligt vid adhd. Särskilt kvinnor med adhd har en högre risk att drabbas av utmattning. Vad kan man göra för att skapa en hållbar balans i livet?  Vi träffar Marie Johansson, arbetsterapeut vid Adhd-center, och Linea Cazorla, som fick diagnosen adhd i samband med att hon blev förälder.

Funka olika ges ut av Habilitering & Hälsa, som är en del av Region Stockholm.

Parimah avdramatiserar blindhet med humor

När influensern Parimah Attarian var 18 år fick hon besked om en ögonsjukdom, Retinitis pigmentosa, som skulle leda till blindhet. De första åren dolde hon sin funktionsnedsättning, i dag delar hon sin vardag med tusentals följare på Tiktok och Youtube.

Livet efter ridolyckan

När Annika Taesler var 24 år bröt hon nacken i en ridolycka och blev förlamad. I dag, 20 år senare, lever hon familjeliv och arbetar som journalist. Hör hennes berättelse om att hitta sig själv igen, hur det är att leva med personlig assistans och vilket stöd som betytt allra mest.

Kan alla spela fotboll?

I det här programmet pratar vi fotboll. Vi träffar Mark Blake, grundaren av Sveriges första lag för personer med synnedsättning, 5-a-side fotboll, och tränaren och spelaren Alice Berntsson, som var med när Sverige tog brons i VM.

Mrs Hyper brinner för alla som har adhd

Jessica Stigsdotter Axberg, även känd som Mrs Hyper, berättar om hur det är att leva med adhd och att få diagnos först i vuxen ålder. För henne, liksom för många andra tjejer, har förmågan att maskera och anpassa sig stått i vägen för en diagnos. I dag använder hon sina erfarenheter för att sprida kunskap och peppa andra.

Marvin bowlar för gemenskap

När Marvin Semakala såg att det inte fanns några fritidsaktiviteter för unga med intellektuell funktionsnedsättning (IF) bestämde han sig för att starta en bowlingförening. Han har själv IF och brinner för att stötta andra. I det här avsnittet pratar vi om varför det är viktigt att skapa möjligheter till fritid och gemenskap.

Diagnosen blev vägen ut ur psykisk ohälsa

Som 16-åring fick Joanna Halvardsson diagnosen Aspergers syndrom. I många år kämpade hon med psykisk ohälsa och självskadebeteende. I dag inspirerar hon andra genom att visa att det går att ta sig vidare, och att en diagnos kan vara en styrka.