
Episodes

3 hours ago
Social ångest
3 hours ago
3 hours ago
Sandra Ohannesian har alltid kämpat med social ångest (tidigare social fobi). Efter att hon fick en autismdiagnos vid 21 års ålder har hon fått hjälp att hantera det. Psykologen Sara Tonemar hjälper oss att förstå sambandet mellan social ångest och autism samt vilket stöd som finns för att övervinna det.

Monday May 26, 2025
Ensamhet
Monday May 26, 2025
Monday May 26, 2025
Alla känner sig ensamma ibland. Men om ensamheten ofta upplevs som negativ eller plågsam är den ett problem. Kanske saknar man nära relationer eller ett socialt kontaktnät. I detta program träffar vi psykologen Anton Käll som forskar om ensamhet. Vi pratar om hur ofrivillig ensamhet kan påverka oss, varför vissa är mer utsatta och hur man kan ta sig ur det.

Tuesday May 06, 2025
Jarna, mamma till en tonåring med lindrig IF
Tuesday May 06, 2025
Tuesday May 06, 2025
Jarna Peres son fick diagnosen lindrig intellektuell funktionsnedsättning (IF) för ett år sen. Han var då 15 år och sedan dess har mycket förändrats till det bättre. Hur det kan vara att som förälder få diagnos på sitt barn pratar vi om tillsammans med Maria Forsström, kurator och psykoterapeut, som stöttar föräldrar att hitta vägar framåt.

Tuesday Apr 22, 2025
Mansour, pappa till en tonåring med lindrig IF
Tuesday Apr 22, 2025
Tuesday Apr 22, 2025
Mansour Sedaghati är förälder till en dotter på 19 år som har diagnosen lindrig intellektuell funktionsnedsättning (IF). Tillsammans med kurator Chanelle Yake pratar vi om livet och de utmaningar som finns när barnet har IF. Hur kan man hitta en balans mellan att skydda barnet och att hjälpa barnet att klara sig själv?

Thursday Mar 13, 2025
Leva med nya förutsättningar
Thursday Mar 13, 2025
Thursday Mar 13, 2025
Marcus Karlsson var 18 år när han fick en hjärnskada efter att ett blodkärl spruckit i hjärnan. Det förändrade hans liv helt. Tillsammans med Claudia Chaves Martins, kurator, och Fredrik Mauleón, samtalsledare för unga vuxna med förvärvad hjärnskada, pratar vi om hur det går att hantera en sådan livsomvälvande förändring, och om kraften av att träffa andra i liknande situation.
Sammanfattning av programmet (i text), och fler program om att vara ung med förvärvad hjärnskada.

Monday Feb 24, 2025
Stöd till unga med förvärvad hjärnskada
Monday Feb 24, 2025
Monday Feb 24, 2025
Livet förändras på många sätt om man råkar ut för en olycka eller sjukdom som ger en hjärnskada. Hos unga märks svårigheterna ofta av i skolan och med kompisar. Hör Julia Nissar, 16 år, och Dania Umwari, 25 år, berätta om sina erfarenheter. Tillsammans med arbetsterapeuten Daniela Cardenas Venegas pratar vi om stöd och strategier som kan vara hjälpsamma.
Sammanfattning av programmet (i text), och fler program om att vara ung med förvärvad hjärnskada.

Tuesday Feb 11, 2025
När livet plötsligt förändras
Tuesday Feb 11, 2025
Tuesday Feb 11, 2025
Hedvig och Vilma var båda unga när de drabbades av en hjärnskada. Hur påverkades deras liv och hur har de anpassat sig till en tillvaro med nya förutsättningar? Vi träffar dem tillsammans med psykologen Solveig Hansdottir, som ger stöd till unga med förvärvad hjärnskada.
Sammanfattning av programmet (i text), och fler program om att vara ung med förvärvad hjärnskada.

Wednesday Dec 18, 2024
Träning för barn med särskilda behov
Wednesday Dec 18, 2024
Wednesday Dec 18, 2024
I det här avsnittet träffar vi två friskvårdsarrangörer som berättar hur aktiviteter kan anpassas för barn som har funktionsnedsättning. Josephine Berge är friskvårdsamordnare på Åkeshovs- och Beckombergas sim- och idrottshall. Rita Schulte-Stukenborg, är fysioterapeut och jobbar med ridterapin Stark med häst, som även passar vid flerfunktionsnedsättning.

Thursday Dec 12, 2024
Promenader för gemenskap och bättre hälsa
Thursday Dec 12, 2024
Thursday Dec 12, 2024
Promenad tillsammans med andra kan vara ett enkelt sätt att både röra på sig och träffa andra. Attention i Stockholms län erbjuder promenader för att underlätta för personer med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning att ta sig ut. Vi träffar initiativtagaren Lisel Humla Sjöstedt, friskvårdskonsult, och en av promenaddeltagarna, Stefan Johansson.

Thursday Nov 28, 2024
Idrottens betydelse för personer med intellektuell funktionsnedsättning
Thursday Nov 28, 2024
Thursday Nov 28, 2024
I det här programmet träffar vi Mike Malmer, kampsportare och guldmedaljör i judo i Special Olympics, som berättar om hur idrotten förändrat hans liv. Vi träffar också Linnea Björndahl från Parasportförbundet, ansvarig för Special Olympics Sverige, som vill få fler med intellektuell funktionsnedsättning i rörelse.